감기 걸렸는데 귀까지 막혔다면? 원인과 해결 방법 총정리!

감기와 귀막힘의 원인

감기에 걸리면 귀가 멍하고 막히는 느낌을 경험하는 경우가 많습니다. 이는 감기 바이러스로 인한 염증이 중이에 있는 이관(귀와 코를 연결하는 통로)을 막기 때문입니다. 이관의 붓기와 점액 분비 증가로 인해 이관이 좁아지거나 완전히 막히면서 귀 압력 불균형이 생겨 귀가 막히는 것입니다. 또한, 코막힘으로 인해 이관의 기능이 저하되어 귀막힘 증상이 더욱 심해질 수 있습니다. 부비동염과 같은 다른 감염 질환 또한 귀막힘을 유발할 수 있습니다.

주요 증상과 함께 나타나는 증상

귀막힘 외에도 다음과 같은 증상이 동반될 수 있습니다. 귀 통증, 이명(귀울림), 어지럼증, 난청 등입니다. 심한 경우에는 고열, 두통, 구토 등의 증상도 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다. 만약 귀에서 고름이 나오거나, 심한 통증과 함께 청력 저하가 동반된다면 즉시 병원을 방문하는 것이 중요합니다.

자가 치료 방법

경미한 귀막힘의 경우, 다음과 같은 자가 치료 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 하지만 이는 증상을 완화하는데 도움을 줄 뿐, 근본적인 치료는 아닙니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

• 하품하기: 하품을 크게 하면 이관이 열리는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 입을 벌리고 침 삼키기: 침을 삼키는 동작이 이관을 열어주는 데 효과적입니다.
• 따뜻한 물로 찜질하기: 따뜻한 물수건으로 귀 부위를 찜질하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
• 충분한 수분 섭취: 점액을 희석시켜 배출을 돕습니다.
• 염증 완화제 복용: 의사와 상담 후 해열 진통제를 복용할 수 있습니다. (단, 임의 복용은 금물)

병원 치료가 필요한 경우

자가 치료에도 불구하고 증상이 호전되지 않거나 악화된다면, 반드시 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다. 특히 고열, 심한 귀 통증, 고름 등이 동반되는 경우에는 즉시 병원에 가는 것이 중요합니다. 의사는 귀의 상태를 정확히 진단하고, 중이염과 같은 감염 질환 여부를 확인하여 적절한 항생제 치료나 다른 치료법을 제공합니다. 만약 중이염이 심각한 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다.

감기와 귀막힘 예방법

감기 예방은 귀막힘 예방으로 직결됩니다. 손을 자주 씻고, 사람이 많은 곳을 피하며, 충분한 휴식과 영양 섭취를 통해 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 또한, 건조한 환경은 이관 기능을 저하시킬 수 있으므로, 가습기를 사용하거나 충분한 수분 섭취를 통해 습도를 유지하는 것이 좋습니다. 감기에 걸렸을 때는 코를 자주 풀지 않고, 코를 풀어야 할 경우 부드럽게 풀어야 이관에 무리가 가지 않습니다.

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